光纤溶脂要忌口多久是很多美友在做光纤溶脂术之前想要了解的，对于很多想要瘦胳膊、瘦脸、瘦腰的美友会选择光纤溶脂来形成减肥的*果，这种方法不仅高*而且还安Quan，副作用也小，那么光纤溶脂需要忌口多久呢？下面就请一起来看看吧。
一、光纤溶脂要忌口多久
1、光纤溶脂术后要忌口1个月左右，在恢复期间之内，一定要严格的按照医生的嘱托来忌口，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，对于海鲜等发物也要避免食用，在术前一周之内停止饮酒，在术后的一个月之内不要喝酒抽烟。
2、在做完溶脂手术之后，可能会存在一些副作用，比如说皮肤肿胀，发红，发痒，这些情况都属于正常的皮肤反应，只是暂时性的，可以在医生的帮助下用冰块来进行冷敷暂时的缓解不适症状，慢慢这些症状就会消退。
3、在光纤溶脂手术后的一个半月之内要做好对肌肤的防晒工作，这样有利于伤口的恢复，还能够防止黑色素沉着，所以在术后做好对肌肤的防晒工作是较为重要的。
二、光纤溶脂需要忌口多久
1、光纤溶脂术后是需要忌口的，忌口的时间当然是越长越好，但通常情况下需要一个月左右的忌口时间在此期间一定要进行合理的控制饮食，因为饮食决定着热量的摄入，摄入的少一些会控制住脂肪的增长量，让光纤溶脂更加有*果。如果不能好好的控制饮食和忌口，那么对于光纤溶脂维持的*果以及时间可能会受到影响。
2、在光纤溶脂手术之后避免食用辛辣刺激性食物，辣椒吃的越晚，对于手术的恢复越有帮助，同时在饮食方面也不要暴饮暴食，尽量少吃油炸食品，对于术后护理措施做得好，也能够了解术后的*果。
3、光纤溶脂手术之后不仅要忌口，同时也要做好术后的护理，以免引起伤口发炎感染。在术后的24个小时之内，局部是不可以沾水，在术后72小时之内不要在伤口以及周围的肌肤涂抹护肤品，或者是其他刺激性的东西，以免影响到伤口的恢复。
关于光纤溶脂术后忌口这个问题是需要做光纤溶脂的美友有必要去了解的，只有了解的更加多方面一些，才能形成更好的减肥*果。再光纤溶脂的恢复期内，一定要注意卫生注意防晒，同时也要注意忌口，这样才能让减肥的*果更加安Quan有*。
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