容貌焦虑
身材焦虑
年龄焦虑
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特别是到身材焦虑，人到了一定年龄，身体的新陈代谢逐渐变慢，对脂肪的分解能力也变弱。特别是经历过生育的女性，更是一层层的脂肪堆积在腹部，再看看网上的A4腰，蚂蚁腰，想不焦虑都难。越来越多的女生，在被要求自我肯定跟骨感现实的夹缝中被焦虑裹挟着向前，该怎么改变这个现状？
首先，从整形医生的角度出发，我想说的是，每个个体都有差异性，有些人天生白又瘦，有些人确实吃多几口都会胖。这些差异都是受遗传基因的影响，我们不能否认自身的美丽。而且任何身材都有可调整的空间，要相信你身上从来不缺「美」的基因，只是缺了一个寻找的契机或动力。如果你真的对自己身材不满意，结合自身毅力或借助外部力量，我们都可以成功瘦下来。
女性曲线美
女性曲线从侧面看是由胸——腰——臀——腿组成的一组光滑的“S”形曲线，这条弧形曲线通过腰部的柔滑流转，形成动人的节奏和韵味，它使女性胴体显得优美迷人。我们今天就先说说腰腹曲线美，毕竟腰部是上下躯体活动的枢纽，也是女性线条美中较畗变化的部位。
国际上维密天使们的腰部标准是：
1、腰椎挺直、后面看直而中立；
2、腰部曲线较凹点距离中轴线约3-5CM；
3、腹部为扁平腹，肌肉不明X、表面光滑柔软有弹性、脂肪适度、无静脉曲张、上腹部窄小而平滑，下腹部与骨盆协调连接；
4、腰围为：胸围的2/3、或身高*0.34（维秘标准），普通大众也可以参考这个公式：身高/2-20；
5、前观和后观，左右对称；
6、两侧有明X的缩细部，呈前后略扁的哑铃状；
7、腰臀比为7：10
符合以上标准的腰腹部，一般腰部线条都很好看，而维秘天使大多接近这些标准。不过我们一般人也无需太过计较这些数字，一般有一定曲线的腰臀比就很好看了。
腰臀比是审美的中心枢纽，在视觉上，我们把腰臀比分为两种：侧面腰臀比和正面腰臀比。侧面腰臀比要求腰腹扁平屁股翘。正面腰臀比要求腰两侧凹进去，骨盆略宽。
有时候无关胖瘦，因为腰身的环形显胖，许多小仙女有侧身bug。不一样胖瘦的两个人，腰身的浑圆突出都出奇一致。那是因为腰腹的脂肪更容易堆积，要怎样才能get好看的腰？
怎样get好看的腰？
方法一般分为两种，一种为靠自身毅力——运动、健康饮食，另一种就是借助外力——吸脂；不过通过运动时间较长，一般要三个月才能有*果；相比于运动，吸脂确实是一个短期就能看到*果的途径。
腰腹环吸
腰腹环吸手术，我们通常把切口设计在肚脐内、臀沟上方，使用吸脂管把腹部、后腰、腰部双侧面的深层脂肪适量抽吸出来。
无论从健康，还是审美角度，腰腹线条感确实是加分所在。
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